Maandag
Valkuilen
Maak een lijstje met manieren waarop je jezelf onder druk zet.
Wat is jou favoriete manier om weer teveel je best te gaan doen?
Kies er eentje, en beschrijf een voorbeeld situatie.
Wanneer ik zeg, nog twee minuten. Schrijf dan een lief elfje voor jezelf. (1,2,3,4,1 wrd)
schatje
geeft niet
je bent al
zo helemaal goed genoeg
bevrijding
