Even geen haast.....

Terug uit Nice. Biodanza bijscholing. Het was mooi, veel, indrukwekkend. Ik voel me een beetje vol en bloot en gevoed en verlevendigd en heb even tijd nodig om alles te be - wonderen en te plaatsen. Sas

Don’t be in a hurry

Watch a flower grow

It is not in a hurry

It does not compare itself

With other flowers

It does not wish to be

Some other color

Or some other shape

The flower does not try to bloom

As long as the conditions are suitable

It will come onto full bloom

And the flower trusts that

So just relax and be in

Harmony with the real

Leonard Jacobson

Ik ga mezelf weer verlevendigen....

Don't ask yourself what the world needs

Ask yourself what makes you come alive

And then go do that

Because what the world needs

Are people who have come alive

Harold Withman

Komende week ga ik mezelf weer verlevendigen in Nice. Daar ga ik voor de tweede module opleiding tot didactisch Biodanza docent. Dat wil zeggen dat je dan mag lesgeven aan aankomende docenten in de Rolando Toro Biodanza scholen over de hele wereld. 

Ik ga vooral voor de wijsheid en inspiratie. Om nog meer te leren over Biodanza. Een methode die mij iedere keer weer tot leven brengt. 

Hier kun je een filmpje zien van een Portugese collega Elsa David. Ze laat zien hoe Biodanza haar leven meer levend maakte. 

Wat me verder tot leven brengt:

Schrijven

Aandachtig zijn

Stilte

Natuur

Plezier

Creativiteit

Hartelijkheid

Slagroom

Bonbons

Onbegrijpelijke goedheid

Poëzie

Geruststelling

Contact

Schoonheid

Echtheid

Nog veel meer

jij!

Ik neem alle levendigheid mee uit Nice.....

Sas

PS. Oh en hier word ik ook levend van... lieve creativiteit. 

Je bezieling in één zin.... en uit de kast komen.

Ik heb "mijn zin" gevonden. Ik kreeg hem bij een Buddha to Buddha kettinkje.

Ik had het kettinkje gekocht om nooit meer te vergeten, wat Edel Maex (de zen leraar waar ik een retraite deed) zei: "we zijn allemaal ontwakende boeddha's". Ga met je leerlingen om als gelijke. Praat met ze als Boeddha's onder elkaar. Niemand is meer, beter, niemand is verlicht. We zijn allemaal onderweg, lerend, groeiend, we leren samen en al doende en van elkaar. 

Op het kettinkje staat: "easy is right, right is easy. Die tekst helpt me niet te vergeten, dat ik veel te vaak, veel te veel mijn best doe. Dat ik de moeiteloze weg kan kiezen. Dat niet alleen "het zware en het lastige" goed genoeg is. 

De natuur kiest ook de makkelijke weg. Water stroomt waar een bedding is, en het stroomt zacht om obstakels heen. Alles groeit naar het licht, er is geen bloem die vrijwillig richting het donker groeit. Het leven verschijnt, waar het maar mogelijk is. 

Ik kreeg de ketting mee in een doosje, met een leren etuitje en een zilverpoetsdoekje. En op het poetsdoekje stond mijn zin: 

TENSION IS WHO YOU THINK YOU SHOULD BE, RELAXATION IS WHO YOU ARE.......

Ik las die zin en ik zuchtte en dacht, dat is mijn zin. Dat raakt alles wat ik doe. Mijn schrijven, alles wat ik mensen graag wil leren... en ook wat ik zelf het meest nodig heb om te leren, en te leren en te leren. 

Ik ben toestemming gever, in hart en nieren. Toestemming om te zijn wie je werkelijk bent. En terwijl ik dat geef, leer ik het zelf ook... al doende. 

Heb jij jouw zin al gevonden? Zo'n zin kan je helpen als een ijkpunt. Alles wat je doet, zou moeten kloppen met die diepste zin van je leven.

En over toestemming gesproken... wist je dat het bijna Comming-Outdag is?

• Op Coming-Outdag (Engels: Coming Out Day), die jaarlijks op 11 oktober plaatsvindt, wordt aandacht besteed aan de coming out, oftewel het moment dat een homo, lesbienne of biseksueel openlijk voor zijn of haar seksuele voorkeur uitkomt. Coming-Outdag vond voor het eerst plaats in 1988 in de Verenigde Staten en wordt sinds 2009 ook in Nederland gehouden.

De kast....

Toestemming ....

De vrijheid...

Hoe zou het zijn als we eigenheid zouden aanmoedigen en de moed om er voor uit te komen zouden bewonderen? 

Is er iets waar jij voor uit kunt komen? Welke eigenheid dan ook? We kunnen allemaal uit de kast komen. We hebben allemaal verborgen kanten, dingen die we gek vinden, waar we ons voor schamen, die anders zijn, die niet standaard zijn, die moed vergen. Ik vind al die verscheidenheid juist schitterend. Lang leve de liefde in alle vormen!

Zullen we met ze meedoen en allemaal tegelijk uit alle mogelijke kasten komen? 

Immers: 

TENSION IS WHO YOU THINK YOU SHOULD BE, RELAXATION IS WHO YOU ARE.......

SAS... onderweg, al doende, lerend, uit kasten springend, er weer in kruipend, ontspannend, in de stress, hoopvol, toestemming gevend en liefhebbend....